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Ahora que tengo un hijo

Anécdotas, experiencias y demás curiosidades vividas por una mamá primeriza y asesora de lactancia

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Alimentación complementaria

alimentación infantil después de los 6 meses de edad

Natural Wean… facilitando el mundo del BLW!

El pasado mes de Octubre se celebró en Madrid la Feria de Puericultura, en donde unas 500 marcas presentaron sus productos más innovadores para la temporada 2017… Sin embargo cuando llegué fui directo al Stand de Natural Wean, porque conocía desde hace algún tiempo su labor y quería ponerle cara a la mente creadora de esta magnifica comunidad…natural-wean Y allí estaba Sara, con su sonrisa y con ganas de llevar a todos lados el BLW!
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Pizza casera!

Hoy les quiero contar una receta que me ha salvado estos últimos domingos… porque a mis dos caballeros les encanta y es súper sencilla y rápida!!pizza-2

La descubrí hace unas semanas cuando buscaba información de recetas aptas para alérgicos a la leche y al huevo… y di con ella… así que se la cuento! Seguir leyendo “Pizza casera!”

Tarta de Zanahoria (sin huevo)

Processed with MOLDIVHoy vengo con otra receta… que me ha hecho famosa entre mi familia, porque siendo completamente sincera me queda de RECHUPETE… Ahora para cada cumpleaños o reunión me dicen: “Déborah… tú el postre!”… Así que ahora soy, Déborah la de la tarta de zanahoria! Seguir leyendo “Tarta de Zanahoria (sin huevo)”

Happy Recipes

Hoy le toca a otra aplicación que me ha resuelto la vida de muchas maneras… y que me encanta usar a diario… sobretodo porque en ocasiones por más obvio que sea, se me agotan las ideas a la hora de la comida!!!

Happy RecipesAunque siempre intento darle de comer a Lorenzo lo mismo que nosotros comemos, en ocasiones y sobretodo por el tema de sus intolerancias, tengo que buscar otras opciones…

La aplicación separa las recetas por tipo de alimento, e incluso tiene una opción de alérgenos…Las recetas están basadas en el método BLW, así que es una buena opción para introducirle los alimentos en trozos a nuestros peques.

Ahora mismo tiene 4 versiones:

  • Happy Recipes Repostería BLW (comida dulce)
  • Happy Recipes Comidas BLW (comida salada)
  • Happy Recipes Birthday (comida para cumpleaños)
  • Happy Recipes BLW Complete (todas las anteriores juntas pero sin publicidad, obviamente es paga)

Miles de gracias Begoña… has tenido una idea magnifica!!!

Galletas de Avena y Plátano!

Ayer buscando una receta para hacerle una merienda a Lorenzo que pudiese comer a sus casi 8 meses y que fuese solida… Encontré unas galletitas de avena y plátano (cambúr, banana) súper fáciles de hacer y riquísimas!

IMG_6724 Seguir leyendo “Galletas de Avena y Plátano!”

Ya no es sólo teta!

Ahora que Lorenzo tiene 7 meses… cada día hace una cosa nueva, el tiempo ha pasado volando!12633501_10153208821141207_4217105172263330880_o

Desde que nació estaba clara que le daría lactancia materna exclusiva (LME) hasta los 6 meses, tal como lo recomienda la OMS y también porque que nos aporta muchos beneficios tanto a Lorenzo como a mi, así que nunca me preocupé por nada mas, ni formula, ni cereales, ni agua (los bebes que son LME no necesitan beber agua…. El 80% de la leche materna es agua), sin embargo, después de los 6meses inicia la Alimentación Complementaria (AC), y es sobre eso que les hablaré en esta oportunidad! Seguir leyendo “Ya no es sólo teta!”

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